早上起床睜開眼睛卻只能看到一條線.....
原因1.還沒睡醒....但如果過了5分鐘還是只有一條線,那就是...眼睛太小(對啦!!我就是鳳眼小眼睛),不然就是...
原因2.水腫
我本來眼睛就不大,前一天吃太重口味或是睡前水喝多了,隔天都有可能會水腫到只剩一條線。
當然也很有可能只是單純的幸福肥,但我堅信...一定是水腫!所以來試試看喝點在孕婦間盛傳消水腫的紅豆水吧~~~
煮紅豆水不難,今天來跟分享在房間就可以完成的保溫瓶紅豆水吧!
首先,準備紅豆。
市場可以買、超市可以買、好多地方可以買~而我,是在廚房的櫃子下面找到的!哈哈哈~有就好~當然,也可以自己種.......
再來,要有一隻容量不會太小的保溫瓶。
水跟豆子的比例大約5:1就可以了,也可以隨意調整。
接著,搗蛋鬼出現了!!!!!!
這兩個小鬼頭看到阿母在做新鮮事,馬上就會巴過來,看到小顆小顆的紅豆更是興奮不已阿~
就讓他們幫忙抓適合的紅豆量吧!
這個時候呢~我去把熱水瓶的煮沸功能打開,泡紅豆水需要滾水呢~
然後再讓小順小意幫忙洗豆子,
接著就把豆子倒進保溫瓶,然後加入滾水,之後鎖緊保溫瓶的蓋子,靜待30-40分鐘~~~~
保溫瓶的好處就是不用特地先把紅豆撈出來,使用保溫瓶就會把紅豆留在瓶子裡,最後再倒出來放涼就好了。
看看泡過水的紅豆們,皮都還沒破,不過已經脹大2倍以上了。
我把熱呼呼的紅豆在盤子裡放涼,兩個小鬼頭一直跑過來偷吃,
放涼之後冰冷凍,之後來學做個紫米紅豆湯好了^^
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【體驗紅豆湯結果】
*當天晚上我就喝了一些,喝的量就跟平常晚間會喝的水量差不多,結果半夜真的起來跑了一次廁所(之前都不用跑廁所的)
*白天也帶去公司喝了一瓶,但是沒有特別感覺有多跑廁所。
*到了第三天,覺得臉部的線條有比較美,也很有可能是我的自我感覺良好啦~哈哈哈~~~
其實我也不是特別熱衷,只是覺得好玩,小朋友也覺得好玩,好像在下廚一樣~~就大家一起好玩囉~~